上(shàng )世纪60年代(dài )，在密西西比(bǐ )州，黑佣艾比里恩（维奥拉(⚾)•戴维斯(sī )(🗳) Viola Davis 饰）(🦇)勤勤恳恳照顾(gù )女主(zhǔ )人(rén )的女(🤷)儿，后者因产(chǎn )后抑(yì )郁症(zhèng )只顾与(🙎)闺(💿)蜜贪(🐡)欢。密西西(xī )比(bǐ )大学毕业(yè )生斯基特（艾玛•斯通 Emma Stone 饰）在报(bào )社负责家(jiā )庭(🏓)主妇信(🍁)箱(xiāng )，并(🕕)由此开始黑佣的生存状态。其中(💅)，希利(📬)（布莱丝(🎴)•达拉斯(🍹)•霍华(huá )德 Bryce Dallas Howard 饰(shì )）(🏡)无疑是反面教材(cái )，她态度傲慢，对(duì )黑(🏗)佣米(mǐ )妮（奥克塔维亚•斯(sī )宾瑟 Octavia Spencer 饰(shì )）抱有偏(piān )见，并力(lì )(🥈)主黑佣不能(👅)与(🏒)主人共(🌶)用厕(🔂)所。最(🏉)终因(📳)不(🍐)堪受辱，米妮愤然(rán )(🔚)离(lí )去，并以牙(yá )还牙，假(🏺)借道歉之(➿)机让(ràng )她(tā )蒙羞。斯基(🎛)特开始采(🌄)访艾比里恩和米妮(🛒)，希望了解黑佣的(🛥)生存状态(🧖)，并(bìng )为自(zì )己的新书积累素(🚞)材(cái )。与此同(🖨)时，马(🔦)丁路德金领导(⛹)的(👶)平权运动正在(zài )(💙)如火如荼(🚹)地开展，而斯(sī )基特所在(🙎)的密(mì )西西比(bǐ )州(👂)正是(shì )斗争的前(🚰)沿，因为黑(hēi )人遭射(shè )杀(shā )的血(🤺)案，种(🌔)族(zú )隔离开始(shǐ )，一(😓)场肤色之争在所难免